-
yfood Classic Choco, repas prêt à boire, THIS IS FOOD, substitut de repas, 33 g de protéines, 26 vitamines et minéraux (12 x 500 ml), goût chocolat✔️ PRÊT À BOIRE : les substituts de repas yfood sont prêts à boire à tout moment sans préparation. Secouez, ouvrez, dégustez. Les bouteilles sont 100% recyclables. ✔️ RASSASIE LONGTEMPS : les repas prêts à boire yfood s’emportent partout et vous permettent de manger sainement où et quand vous le souhaitez, tout en vous rassasiant jusqu’à 5 heures sans coup de barre. ✔️ THIS IS FOOD : une boisson yfood apporte à votre corps tout ce dont il a besoin : 33 g de protéines, 8 g de fibres, 26 vitamines et minéraux ✔️ TEXTURE ET SAVEURS : les boissons yfood ont une texture ultra crémeuse, comme un milkshake, et sont sans sucres ajoutés. Pour varier les plaisirs, de nombreuses saveurs sont disponibles. ✔️ ADAPTÉ POUR TOUS : les boissons sont sans lactose, sans gluten, et ne contiennent ni soja, ni traces de noix. ✔️ NUTRI SCORE = A : le Nutri-Score renseigne sur la valeur nutritionnelle d’un produit en comparaison avec les autres produits d’une même catégorie. La note A représente une composition nutritionnelle plutôt favorable.
-
yfood Pack Découverte, substituts de repas, THIS IS FOOD, délicieux repas à boire, assortiment de 5 saveurs (5 x 500ml)✔️ OFFRE DÉCOUVERTE : Le Pack Découverte yfood vous permet d’essayer en exclusivité cinq repas prêts à boire dans 5 saveurs différentes. Chaque bouteille de 500 ml fournit 25 % des apports quotidiens recommandés en nutriments et calories (1 kcal/ml). ✔️ PRÊT À BOIRE : les substituts de repas yfood sont prêts à boire à tout moment sans préparation. Secouez, ouvrez, dégustez. Les bouteilles sont 100% recyclables. ✔️ RASSASIE LONGTEMPS : les repas prêts à boire yfood s’emportent partout et vous permettent de manger sainement où et quand vous le souhaitez, tout en vous rassasiant jusqu’à 5 heures sans coup de barre. ✔️ THIS IS FOOD : une boisson yfood apporte à votre corps tout ce dont il a besoin : 33 g de protéines, 8 g de fibres, 26 vitamines et minéraux ✔️ TEXTURE ET SAVEURS : les boissons yfood ont une texture ultra crémeuse, comme un milkshake, et sont sans sucres ajoutés. Pour varier les plaisirs, de nombreuses saveurs sont disponibles. ✔️ ADAPTÉ POUR TOUS : les boissons sont sans lactose, sans gluten, et ne contiennent ni soja, ni traces de noix. ✔️ NUTRI SCORE = A : le Nutri-Score renseigne sur la valeur nutritionnelle d’un produit en comparaison avec les autres produits d’une même catégorie. La note A représente une composition nutritionnelle plutôt favorable
-
YFood poudre Classic Choco, substitut de repas protéiné, THIS IS FOOD, 26 vitamines et minéraux, 17 repas par sachet de 1,5 kg, goût chocolat✔️ NUTRIMENTS IMPORTANTS : la poudre protéinée yfood est un substitut de repas qui contient tous les nutriments essentiels dont 25 g de protéines, 7 g de fibres, 26 vitamines et minéraux. Secouez, ouvrez, dégustez. ✔️ RASSASIE LONGTEMPS : les shakes yfood contiennent 400 kcal et s’emportent partout, tout en vous rassasiant jusqu’à 5 heures sans coup de barre. ✔️ TEXTURE ET SAVEURS : les shakes yfood sont ultra solubles pour une texture crémeuse et se mélangent selon vos envies. Pour varier les plaisirs, de nombreuses saveurs sont disponibles. ✔️ ADAPTÉ POUR TOUS : les poudres sont sans lactose, sans gluten, et ne contiennent ni soja, ni traces de noix. ✔️ NUTRI SCORE = A : le Nutri-Score renseigne sur la valeur nutritionnelle d’un produit en comparaison avec les autres produits d’une même catégorie. La note A représente une composition nutritionnelle plutôt favorable.
-
yfood Barre Hazelnut & Chocolate, délicieuse barre protéinée sans sucres ajoutés, THIS IS FOOD, 24g de protéines, 25 vitamines et minéraux, 12 x 60g, goût chocolat et noisette✔️ SNACK ÉQUILIBRÉ : une barre yfood est parfaite en collation pour apaiser votre faim à tout moment. Une barre de 60g contient 250kcal et fournit 15% des vitamines et minéraux essentiels au quotidien. ✔️ NUTRIMENTS IMPORTANTS : une barre énergétique yfood contient 13g de protéines, 25 vitamines & minéraux. Elle est riche en fibres et en acides gras oméga. ✔️ GOURMAND ET ÉQUILIBRÉ : les barres yfood affichent le Nutri-Score A et sont sans sucres ajoutés, sans gluten. ✔️ RASSASIE LONGTEMPS : nos snacks équilibrés et délicieux apaisent la faim pendant 2 à 3 heures sans coup de barre. ✔️ ENVIRONNEMENT : yfood dispose du label "climatiquement neutre" qui garantit que toutes les émissions de CO2 de l’entreprise sont calculées, réduites et compensées par des projets de compensation de CO2 reconnus. ✔️ THIS IS FOOD : des ingrédients parfaitement adaptés les uns aux autres permettent de composer un repas complet pour surmonter les petits creux grâce à des ingrédients sains.
-
Proteine Musculation Vegan - CHOCOLAT - Enrichies en BCAA et créatine - Proteine vegatale issues de graines germées - 600 g de poudreDéveloppé pour les athlètes : que ce soit pour l'entraînement de force ou d'endurance, Vegan Muscle apporte une valeur ajoutée visible et perceptible et améliore les résultats physiques de vos entraînements. Plus que des proteine vegan : nous avons combiné 100 % de proteine d'origine végétale issues de graines germées avec des BCAA (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, L-Glutamine), de la créatine et des saponines qui stimulent la créatine à partir du ginseng Entièrement végétal : les produits Alpha Foods sont non seulement vegan, mais aussi totalement à base de plantes. Nous n'évitons pas seulement les produits d'origine animale. Nous n'utilisons jamais non plus d'additifs artificiels et anti-biogènes tels que les édulcorants (dont le sucralose, l'acésulfame-K et l'aspartame), arômes, additifs de texture synthétiques, agents démoulants, agents de remplissage ou liants. Contrôles qualité rigoureux : votre sécurité et la nôtre comptent le plus pour nous. Ainsi, bien que nous entretenons des relations durables et de confiance avec tous nos partenaires, entreprises agricoles familiales et producteurs, nous faisons toujours contrôler chaque lot par un laboratoire indépendant et certifié avant qu'il ne quitte notre site de production Développé en Californie, fabriqué en Allemagne
-
Bulk Barres Protéinée Macro Munch, Tiramisu, 12 x 62 gBarres protéinées de qualité supérieure d'une grande marque de nutrition Sportive Barre riche en protéines et faible en sucre, fournissant 20 g de protéines par portion Contrairement aux barres protéinées traditionnelles, les macro munch Bulk sont cuits au four, ce qui leur donne un goût et une texture gastronomiques de style confiserie Parfait à utiliser comme alternative post-entraînement aux shakers, ou comme collation Disponible dans une large gamme de saveurs délicieuses
-
LÏV Happy Food - Assortiments de Plats Cuisinés Individuels - Pâtes sans gluten - Plante Konjac & Farine d'Avoine - Pâte de Konjac - Coupe faim naturel, Gluten Free, Faible en calorie - 6x300g🏆 Découvrez la PASTA REVOLUTION avec les meilleurs plats préparés à base de konjac ! Profitez de plats préparés gourmands et sans cuisson. Les pâtes et nouilles aux konjac de Liv Happy Food sont riches en fibre, riches en protéine, faibles en calorie, sans sucre, sans gluten, sans OGM, sans lactose et sans gras. Préparez vous à être éblouis par LÏV Happy Food ! ❤️ 10 fois moins de calories que des pâtes alimentaires classiques ! Des plats gourmands de pate de konjac avec moins de 250 calories, vous en rêviez? Liv Happy Food l'a fait ! Avec LÏV, profitez d'un repas 100% plaisir et 0% culpabilité ! ⭐ Faible en sucres, sans gluten ni additifs. LÏV est 100% naturel ! Que vous soyez diabétique, cœliaque, sportif ou soucieux de votre ligne, régalez vous tout en prenant soin de votre santé. Grâce à l'utilisation de farine sans gluten à base de fibre de konjac et d'avoine, nos plats sont naturels et bon pour la santé ! 🌱 Source de fibres pour une sensation de satiété. Le Konjac est une plante extraordinaire dont les fibres détoxifiantes piègent sucres et graisses tout en aidant à stabiliser la glycémie et le taux de cholestérol. Faîtes le plein de fibre et de protéine avec un minimum de sucre et de calorie ! ⏱ Prêt en seulement 3 minutes au micro-ondes ! Ouvrez l’opercule, passez le au micro-ondes à 700 watts pendant 3-4 minutes, et savourez un délicieux repas. Quoi de mieux qu'un plat savoureux à faible calorie à déguster pendant votre pause déjeuner au travail !
-
La Conquête des Saveurs Mélange Spaghetti 85 gConditionné en France Prêt à l'emploi ! Nos épices et aromates sont rigoureusement sélectionnés pour la puissance de leurs saveurs !
-
Vegan Protein Shake VANILLE- Protéine végétale de soja, riz, pois, graines de lin, amarante, tournesol, pépins de courge - 1200g poudre pour un boisson protéinée faible en calorie & glucidePROTÉINES VÉGÉTALES : nous utilisons uniquement des protéines d'origine végétale issues de pois jaunes germés, de riz complet, de graines de tournesol, de graines de lin et d'autres graines et pois pour obtenir une protéine en poudre bien équilibrée, complexe et hautement biodisponible. NATURELLEMENT DÉLICIEUX : nous n'utilisons que des arômes extraits ou distillés naturellement à partir de véritables aliments complets tels que des gousses de vanille, des myrtilles ou des fèves de cacao que nous complétons par un soupçon de la meilleure cannelle de Ceylan et de la poudre de lait de coco crémeuse pour une texture crémeuse divine et un goût authentique des plus fins. ENTIÈREMENT VÉGAN : les produits Alpha Foods sont non seulement vegan, mais aussi totalement à base de plantes. Nous n'évitons pas seulement les produits d'origine animale, mais nous n'utilisons jamais non plus d'additifs artificiels et anti-biogènes tels que les édulcorants (notamment le sucralose, l'acésulfame-K et l'aspartame), arômes, additifs de texture synthétiques, agents démoulants, agents de remplissage ou liants. CONTRÔLES QUALITÉ RIGOUREUX : votre sécurité et la nôtre comptent le plus pour nous. Bien que nous entretenons des relations durables et de confiance avec tous nos partenaires, entreprises agricoles familiales et producteurs, nous faisons toujours contrôler chaque lot par un laboratoire indépendant et certifié avant qu'il ne quitte notre site de production. Développé en Californie, fabriqué en Allemagne.
-
Edible Silk - Starlight Comet WhiteRainbow Dust Edible Silk is the simplest way to achieve a wonderfully lustrous and glamorous finish to icings and chocolate. Simply brush or paint onto the surface and watch it shimmer with metallic colour. Use through a stencil for stunning effects
Les substituts de repas sont généralement constitués de protéines (poudre de lait écrémé, protéine de lactosérum ou isolat de protéine de soja), de glucides (sucre, dextrose, sorbitol, miel, sirop de glucose ou glucose-fructose), de lipides (huile végétale, huile de palme hydrogénée ou lécithine de soja) ainsi que …
Quel aliment contient le plus de protéine ?

Cependant, on peut citer les catégories d’aliments particulièrement riches en protéines :
- Moi à.
- Poisson.
- Œufs.
- Lait et produits laitiers.
- Légumineuses.
- Noix et graines.
- Grains entiers.
- Des produits à base de soja.
Quelle viande contient le plus de protéines ? Avec une teneur moyenne en protéines de 18 %, la viande est une excellente source de protéines. Le grand gagnant est le côté boeuf (30% de protéines) suivi de près par le filet de boeuf.
Pourquoi boire Ensure ?

Les produits Ensure® constituent une alimentation complète et équilibrée qui contient des protéines et 26 vitamines et minéraux pour vous aider à rester en bonne santé, actif et plein d’énergie. Tous les produits Ensure® fournissent un apport équilibré en glucides, protéines et lipides.
Quand boire bien sûr ? Pour vous aider à obtenir les protéines et la nutrition supplémentaires dont vous avez besoin, ajoutez Ensure® à vos repas, grignotez-le ou utilisez-le comme ingrédient dans vos recettes préférées.
Est-ce que l’Ensure constipé ?
Bien qu’ils puissent aider à court terme, leur utilisation à long terme peut vous empêcher d’aller à la selle normalement. Lorsqu’ils sont mal utilisés ou abusés, ils peuvent même provoquer une constipation chronique.
Comment prendre Ensure ?
Il peut être utilisé comme complément à prendre avec ou entre les repas, ou pris en quantité suffisante comme substitut de repas. Pour l’alimentation orale. Il peut être utilisé comme une seule source temporaire de nutrition *. D’autres liquides peuvent devoir être pris.
Pourquoi prendre de l’Ensure ?
Vitamines et minéraux qui aident à soutenir le système immunitaire. La nourriture que nous mangeons affecte la capacité de notre corps à prévenir, combattre et guérir les infections. Ensure® contient des vitamines et des minéraux qui aident à soutenir le système immunitaire.
Comment prendre Ensure ?
Il peut être utilisé comme complément à prendre avec ou entre les repas, ou pris en quantité suffisante comme substitut de repas. Pour l’alimentation orale. Il peut être utilisé comme une seule source temporaire de nutrition *. D’autres liquides peuvent devoir être pris.
Qui peut prendre de l’Ensure ?
Les femmes enceintes ou qui allaitent peuvent consommer les produits Ensure® pour répondre à leurs besoins nutritionnels. Cependant, ils doivent toujours suivre les conseils de leurs professionnels de la santé et consulter leur médecin s’ils envisagent de consommer plus d’une portion par jour.
Comment prendre Ensure ?
Il peut être utilisé comme complément à prendre avec ou entre les repas, ou pris en quantité suffisante comme substitut de repas. Pour l’alimentation orale. Il peut être utilisé comme une seule source temporaire de nutrition *. D’autres liquides peuvent devoir être pris.
Qui peut prendre de l’Ensure ?
Les femmes enceintes ou qui allaitent peuvent consommer les produits Ensure® pour répondre à leurs besoins nutritionnels. Cependant, ils doivent toujours suivre les conseils de leurs professionnels de la santé et consulter leur médecin s’ils envisagent de consommer plus d’une portion par jour.
Quand prendre Ensure ?
Ensure® Regular fournit une nutrition complète et équilibrée. Il peut être utilisé comme complément à prendre avec ou entre les repas ou, pris en quantité suffisante, comme substitut de repas.
Quelle quantité de protéine par jour pour maigrir ?

La recherche sur les effets des protéines sur la perte de poids indique qu’un régime riche en protéines devrait contenir au moins 30 % de protéines. Pour un apport quotidien moyen de 2000 calories, cela correspond à 150g de protéines.
Combien de protéines par jour ? Les besoins d’une personne sédentaire sont d’environ 0,8 g de protéines par kilo de poids et par jour (soit 44 g par jour pour une femme de 55 kg, ce qui représente par exemple 120 g de viande, yaourt et 30 g de fromage à tartiner dans la journée) .
Est-ce que les protéines font grossir ?
On retiendra que les hommes et les femmes ont besoin de protéines. L’utilisation de protéines en poudre au bon dosage ne fait pas grossir les muscles ni ne gonfle excessivement. Ils répondent à un besoin. Enfin, ils ne vous empêchent pas de perdre du poids, au contraire, les protéines sont un avantage.
Comment savoir si on prend trop de protéine ?
Vous êtes de mauvaise humeur Se réveiller de mauvaise humeur peut être le signe que vous avez consommé trop de protéines. “Un tel excès conduit souvent à une carence en glucides : le cerveau a besoin de ces sucres”, explique Ken Immer.
Est-ce que les protéines se transforment en graisse ?
â & # x20AC; & # x153; Les protéines de viande peuvent se transformer en graisse corporelle, surtout si une personne consomme du sucre et de la graisse en même temps. Les protéines de viande, digérées plus tard, agissent alors comme excès pour l’organisme et peuvent s’accumuler sous forme de graisse.
Comment gagner du muscle et perdre de la graisse ?
Conseils pour combiner gain musculaire et perte de graisse. Faites plus d’exercice, en vous concentrant sur des activités qui incluent l’entraînement en résistance, comme le HIIT. Fixez-vous un objectif minimum de deux fois par semaine. Arrêtez de suivre un régime.
Quelle est la partie du corps qui maigrit en premier ?
On maigrit plus facilement du haut du corps que du bas, les tissus graisseux diffèrent selon leur localisation : les graisses accumulées dans le haut du corps, notamment la région abdominale, sont les premières à disparaître lors d’un régime amaigrissant.
Comment transformer la graisse en muscle ?
Il n’est pas possible que la graisse se transforme en muscle, en réalité ce sont ces cellules graisseuses qui se gorgent, puis grossissent et que l’on voit en surface.
Comment utiliser un substitut de repas ?

Les substituts de repas se présentent sous des formes variées : barres de céréales ou de chocolat, boissons en conserve, crème dans des coupes crémeuses, poudres à diluer pour faire de la soupe, de l’omelette, des crêpes, du pain, et même des plats cuisinés déshydratés. . .
Comment utiliser Catlion ? Mélanger avec 200 à 230 ml d’eau bouillante en remuant. Ou chauffer au micro-ondes à puissance maximale (800w) pendant 2 à 3 minutes en remuant de temps en temps. (ces instructions peuvent varier selon le micro-onde utilisé).
Comment prendre un substitut de repas ?
Idéalement, vous pouvez compléter votre substitut de repas par une salade ou un aliment riche en fibres. Par exemple, vous pouvez avoir un shaker protéiné et des figues fraîches en dessert. Assurez-vous également de vous hydrater suffisamment pour préserver vos reins.
Comment remplacer le repas du soir ?
Par exemple, pour le dîner, vous pouvez choisir une tranche de viande-poisson-œufs, une tranche de légumes et/ou de féculents, ainsi qu’une ou deux tranches de pain complet, le tout accompagné d’un produit laitier 0% matière grasse et de fruits. .
Quels sont les meilleurs produits hyperprotéinés ?

Sources | % de protéines | CI |
---|---|---|
Viande, charcuterie, volaille, abats, œufs | 15 à 25% | Bœuf : 94 Blancs d’œufs : 119 |
Poissons, mollusques, crustacés | 15 à 25% | |
Lait, yaourt, fromage cottage, fromage cottage, fromage | 4 à 9% | Lait : 110 |
Isolat et hydrolysat de lactosérum | 15 à 20% | 100 u |
Quel est le meilleur shake pour perdre du poids ? Le gagnant du comparatif des shakes substituts de repas Les résultats de notre comparatif des shakes amaigrissants sont clairs : le meilleur shake pour perdre du poids n’est pas Yokebe ou Almased, mais BEAVITA. Le meilleur substitut de repas parmi les boissons testées sur les boissons convainc par sa qualité et son rapport qualité-prix.
Pourquoi faire un régime Hyper-protéiné ?
Un régime hyperprotéiné en sachet permet une perte de poids rapide visant la masse grasse, car l’apport en protéines va permettre la préservation de la masse musculaire tout en forçant l’organisme à épuiser ses réserves de graisse.
Quel est le principe du régime Hyper-protéiné ?
Ces régimes hyperprotéinés consistent généralement à consommer à volonté de la viande, des œufs, du poisson ou encore de la poudre de protéines et à restreindre drastiquement la consommation des autres aliments. Les régimes protéinés sont très controversés dans les milieux de la nutrition et de la santé.
Quels sont les risques d’un régime Hyper-protéiné ?
Manger trop de protéines vous expose à : La survenue de tendinites. Maladie rénale. Perte de calcium, entraînant une fatigue physique, une déminéralisation osseuse et un risque accru de fracture. Perte de potassium avec un impact possible sur la survenue de troubles du rythme cardiaque.
Comment doser les produits Herbalife ?
Une dosette de niveau 1 vous donne 1,7 g de boisson instantanée, ce qui correspond à une portion. Mélanger avec 200-250 ml d’eau pour un délicieux thé vert et une boisson au thé noir. Retournez la cuillère pour que la mesure soit marquée PPP 15cc.
Quel est le principe d’Herbalife ? Le régime Herbalife repose principalement sur l’utilisation de compléments alimentaires et de substituts alimentaires équilibrés et hypocaloriques. Les substituts se présentent souvent sous forme de poudre, à mélanger avec du lait pour obtenir une sorte de milk-shake.
Comment prendre le Petit-déjeuner Herbalife ?
Choisissez un petit-déjeuner protéiné. Deux boules de Shake Formula 1 Sport H24 dans 250 ml de lait et hop, c’est prêt. Notre avis : pas de prise de tête car avant et après l’entraînement, la boisson apporte les protéines et glucides nécessaires pour rester au top.
Comment bien utiliser Herbalife ?
Mode d’emploi : Ajoutez une cuillère de poudre de protéines Herbalife à votre shake Formula 1. La poudre de protéines peut être ajoutée à d’autres aliments tels que les sauces, les soupes et les jus. Il est important d’inclure des repas variés et équilibrés dans votre alimentation quotidienne.
Comment bien prendre son petit déjeuner ?
Menu petit-déjeuner équilibré Produit laitier (lait, yaourt, fromage blanc, fromage…) ; Fruits ou jus de fruits : permettent de combler ses besoins en vitamine C et en sucres ; Produit céréalier (pain, céréales, biscottes, etc.) ; Boisson chaude ou froide pour se réhydrater.
Comment maigrir avec des shakes ?
Les shakes sont un moyen simple de se débarrasser des kilos superflus. Il suffit de remplacer un ou plusieurs repas par un shake diététique. Vous pouvez choisir le nombre de repas à remplacer, mais plus vous en remplacez, plus le régime sera efficace.
Quelle est la perte de poids normale ?
Le taux de perte de poids recommandé pour rester en bonne santé est de 0,5 à 1 kg par semaine.
Pourquoi Herbalife fait maigrir ?
Les protéines, quant à elles, contribuent à augmenter la masse musculaire. En construisant de la masse musculaire, il stimule votre métabolisme, ce qui signifie plus de calories brûlées, même pendant que vous dormez ! De plus, lors d’un régime, les protéines sont utilisées pour prévenir la perte de votre masse musculaire.
Quelle est la perte de poids normale ?
Le taux de perte de poids recommandé pour rester en bonne santé est de 0,5 à 1 kg par semaine.
Pourquoi prendre Herbalife ?
Le programme fitness Herbalife (et pour certains amaigrissants) est idéal si vous souhaitez perdre du poids efficacement. Repensez votre alimentation et autorisez-vous une bonne hydratation.